自由なココロでいたい

京都市西京区の整体オフィス空流です。

よく僕はクライアントさんに対して「頑張ったらダメですよ～^^」と言います。

頑張りすぎて疲れてる方が多いので、“もっと気楽に、肩の力を抜いて”という意味でお伝えしています。

ただ、そうなると頑張るのは悪いの？と考えてしまわれる方もいるかもしれません。

結論から言うと、それもちょっと違います。

そもそも、物事の善し悪しは、国や時代ごとの「価値観」によってコロコロと変わります。

日本では当たり前と思ってることが欧米では「オー！クレイジー！」となることはいくらでもあります。

つまり、頑張る頑張らないにおいても、そこに「良し悪し」など存在しないというのが僕の考えです。

日本人は努力や根性を美徳とし、力を抜いたり楽をすることに「罪悪感」を覚えがちです。

そのため、頑張らなきゃ！という目に見えない「強迫観念」に駆られてしまう方が圧倒的に多いので、あえて「頑張らないで！」と言う機会が多いですが、

理想的なのは、頑張ることもできるし、頑張らないこともできる！

自らの意思で、どちらにも自由に舵を切れることです。

自分の感情を特定の「価値観」に支配されるのではなく、何事からも自由なココロでありたい。

常々そう感じています。

自由なココロでいたい！という方は、整体オフィス空流の感情療法コースをお申し込みください。