今回は自分自身の話です。 ここ最近、満腹まで食べたわけでもないのに なぜか食事の後に なんとなくダルくなる 横になりたくなる やる気がしない ということが多かったんです。 「食後のダルさ」は、食品アレルギーでも起こること・・・