心地よさを大切にする

年の瀬も迫り、大掃除の
段取りに追われる方も
増えてきたことでしょう。

断捨離し、埃をはたいて、
スッキリとした気持ちで
新年を迎えよう

とするのは、日本なら
ではのことだそうです。
(海外は春に大掃除が多い)

古来より日本では、

「美しさ」
「整っている」

ことを大切にする文化が
育まれてきましたが、

それは美しさや整った状態
から受ける【心地よさ】が

☆健康状態
☆パフォーマンス
☆運気

などに、

好影響をもたらすことを
本能的に理解しているから
ではないかと考えています。

2022年も残すところ10日。

楽しいこともあれば、
苦しいこともあった一年
だったかもしれませんが、

それらは全て過ぎたこと。

願わくば今年の

• 疲れ
• 汚れ
• 乱れ
• 滞り
• 詰り

などは年内に解消し、

心も体もスッキリとした
気持ちよい状態で新しい年
を迎えられるよう、

残り10日間を丁寧に過ごして
いきたいと考えています。