健康な人生を取り戻す3つのポイント

当オフィスでは、

不調が続いている人が健康を取り戻すため
には3つのポイントがあると考えています。

それは、

1. 健康を目指すこと
2. 健康を正しく定義すること
3. 健康が当たり前になること

の3点です。

以下、一つずつ解説していきます。

健康を取り戻すための第一ステップは
健康を目指すことです。

「何を当たり前のことを」
と思われるかも知れませんが、

意外にもほとんどの方が、
このステップをクリアできて
いない印象を受けます。

★病気や不調を治したい
★病気や不調を防ぎたい

ということと、

健康を目指すということは同じこと
のようで、実はまったく違います。

東京を目指すということと
大阪を避けるということは、
まったく異なりますよね？

同じように健康を求めるなら、
「不調」ではなく「健康」に
意識を向ける必要があります。

もちろん、はじめのうちは
不調の解消が目標で良いのですが、
それはあくまでも通過点です。

病気や症状の解消と健康を取り
戻すことは根本的に別問題である
ことを知っておくべきです。

ここを押さえておかないと、

ある程度はラクになっても、

「痛みはないけどスッキリしない」
「再発を繰り返して安定しない」

というように、

真に健康を取り戻すところにまで
たどり着けないかもしれません。

あなたにとっての健康とは
どんな状態でしょうか？

どんなゴールを設定するかで、
そこに至るまでのアプローチも
大きく変わってきます。

ジェームス・スキナー氏は、
健康はエネルギーだと定義しました。

日々の生活を送るだけでなく
やりたいことに自由に挑戦し
仕事も遊びも満喫できる、

エネルギッシュな状態こそが
健康であるとする考え方です。

ぼくもこの意見に賛成です

病気がなければ健康なのか？
健康診断をパスすれば健康なのか？
長く生きられれば健康なのか？

違うはずです。

×痛みはないけど、疲れている
○多少疲れても一晩で回復する

×スッキリと起きられない
○朝はスッキリと目覚める

×すぐ集中が切れてしまう
○集中すべきときに集中できる

×いつもイライラしている
○心穏やかに過ごせている

のように考えると、

それなりに健康だと思っていた状態が
そうではないとなるかもしれません。

整体オフィス空流では、
精神的にも肉体的にも元気に
やりたいことを自由にやれる

そんなエネルギッシュな状態が
「健康」だと考えています。

長らく不調が続いていた人は
単に健康を取り戻すだけでは
不十分となる場合があります。

なぜなら、

不調がある状態が「当たり前」に
なっている可能性があるからです。

潜在意識は自分が当たり前と感じて
いるところに落ち着こうとします。

健康な状態が当たり前の人は
たまに不調をきたしても自然に
健康な状態に戻ってきます。

一方、

不調が当たり前である人は
一旦、元気になっても再び
不調をきたしやすいです。

この問題を解決するためには、
潜在意識の思い込みを変える
必要があります。

通常は時間をかけて少しずつ
変えていくことになりますが、

当オフィスではヒーリングで
短期間のうちに潜在意識の状態
を変えていくことが可能です。

長らく不調が続いていた人が
健康な人生を取り戻すためには、

1. 不調の解消ではなく健康を目指すこと
2. 自分にとっての健康を正しく定義すること
3. 健康が当たり前という感覚を取り戻すこと

の3つがポイントとなります。

以上、参考になれば幸いです。