よく効くセルフケアの秘訣
クライアント様から、よく訊かれるのはセルフケアについてです。「家で何をしたらいいですか?」って質問ですね。
一般的なセルフケアとしては、ストレッチ、ウォーキング、体操、筋トレ、半 ...
根治のための「症状の捉え方」
あなたは「症状」の意味について考えたことがあるでしょうか?
西洋医学では「症状」は、カラダにとって不要であり排除すべきものと考えています。ゆえに、薬や外科的手術で消し去ろうとしま ...
回復力の高いゾーンまで引き上げる
整体やヒーリングでラクになったとしても、それが長続きしなければ意味がないですよね。当然ながら、できるだけ再発させたくない。
たとえ、ちょっと不具合が生じたとしても、ぐっすり寝たら ...
好転反応について
はじめて施術を受けられた方は、施術当日や翌日あたりに、
眠気やダルさ下痢
湿疹
発熱
強い痛み
などの不快な症状を感じることがあります。 ...
ラクな身体をキープする「施術を受ける意識」
症状が改善し、体がラクになった後は、当然<ラクな状態を維持したい>ですよね?
そのためのポイン ...
早期回復のための「意識の向け方」
これは以前にメルマガで書いたこともありますし、最近では新規のクライアント様には必ず伝えてることですが、
「早く回復するために一番大切なことは?」と訊かれれば、ぼくは【意識の向け方 ...
【必読】食事療法に取り組むときの注意点
これは栄養状態が悪いと感情的に不安定になりやすいためで、長年の感情ヒーリングの経験からも、栄養面に気をつけている人ほど改善が速いように感じ ...
健康情報との正しい付き合い方
たとえば、“B型の人は体質的に鶏肉が合わない”という情報があったとします。
ここで、「自分はB型だから鶏肉 ...
病院で治らない下痢
「明日から沖縄旅行なんですが、、、下痢が治らないんです!」
20代の女性(Nさん)からのご相談です。
病院で注射と薬を処方してもらったものの、5日経 ...
化学物質過敏症の解消法
化学物質過敏症とは、シャンプー、洗剤、柔軟剤、芳香剤、排気ガス、ハウスダストのような化学物質を含むモノへの曝露(吸入、接触、摂取)を引き金に生じるとされる不調の総称です。