今の自分でオッケーと思えるように
お気に入りの場面があります。
それは、
********************************
「自分は生まれつき筋力が弱かった」
「そのため、人と同じように剣を
振るうことができなかった」
「でも、筋力に頼れないおかげで
身体操作を極めることができた」
********************************
というシーンです。
筋力の弱さを<弱点>ではなく、
身体操作を極めるための<強み>と
して捉え直したわけですね。
自分が弱いと感じるところ
劣っていると感じるところ
がありますが、
それを、
ただ<弱点>だと考えるか、
<強み>として生かすかは
自分に貼るレッテル次第。
本当は全て自分の個性であり、
才能なのかもしれません。
ありのままの自分を
丸ごと受け入れることは
なかなか難しいものです。
頭ではわかっていても、
自分への「ダメ出し」が
止まないこともあります。
様々な<捉え方>がありますが、
どの側面に意識が向くかは
エネルギー状態によります。
そのため、
経絡やチャクラのような
エネルギーが乱れている時は、
自分の否定的な部分ばかり
に意識が向きやすいのです。
★過去のストレスや
★否定的な思考パターン
などを一つずつ解消していき、
エネルギー状態を整えていくと、
“今の自分でオッケー”
という感覚が戻ってきます。
いろいろあるし、
悩むこともあるけど、
なんとかなるし大丈夫!
という、
根拠のない安心感が土台に
感じられるようになります。
整体オフィス空流は17周年を
迎えることができました。
以前は、
「どこに行っても治らなかった
◯◯がラクになりました」
のような、
症状改善の感想をいただく
ことが多かったのですが、
「自分が好きになれました」
「楽観的になってきました」
「今が人生で一番幸せです」
のような、
日々の<感じ方の変化>についての
感想をいただくことが増えました。
心身の<悩み解消>に加えて、
“自分が好きになれました”
“今が人生で一番幸せです”
という方が増えるように、
精一杯、取り組んでまいります。
18年目の整体オフィス空流も
宜しくお願い申し上げます。
整体オフィス空流
清原 悠樹